sElAmAt dAtAng kE bl0g UngU kU!! ^^v!

Pages

Friday, December 23, 2011

info DIET 1

Assalamualaikum..=)

Sejak semenjak nie rajin betul aku mengupdate blog nie..
Terlampau banyak sangat idea kot..
idea-idea yg merepek..:)

sebenarnya aku bukan nak cite pasal aku rajin mengupdate ke ape..
tapi nak cite sal diet..hehe..
korang tengah diet tapi teringin sangat nak makan ais krim..
mesti hasrat nak makan aiskrim tue dipendamkan camtu je kan..
TAK PERLU..
sape ckp tgah diet tak boleh makan ais krim?
boleh je makan..
klu takut aiskrim boleh menggemukkan,senang je..
makan aiskrim yang di campur dengan buah-buahan yang korang suka..
lebih banyak buah-buahan lebih baik..
mudah kan..;)


ok,nie adalah aiskrim yang aku makan pagi tadi..
(melampau pagi-pagi da makan aiskrim..haha)
aiskrim jagung yang dicampur dengan potongan epal dan 'Nata De Coco'
sedappp..cubalah..=)

::ehem2:: Chaiyok2..:)

No comments: